スタジオシェイプ姪浜　初めての方へ

初めての方へ
スタジオシェイプ姪浜のコンセプト

〜ココロとカラダの健康バランス〜
スタジオシェイプ姪浜

メディカル発想のエクササイズ
ヨガやピラティス等のエクササイズは猫背や姿勢改善と肩こり解消の他にも、メンタルヘルスのケアにも効果がある事が証明されています。

現代社会におけるストレスを緩和するヒーリング効果のある「ココロとカラダ」にフォーカスした健康的な運動スタジオです。

【画像表示位置の設定】を使用すると画像が正方形に表示されない可能性があります

スタジオシェイプ姪浜
３つのメリット

〜ココロとカラダの健康バランス〜
メディカル発想のエクササイズで効果をみるみる実感できる。

ピラティス・ヨガ・ボディメイク専門スタジオの中でもハイクオリティレッスンを提供するスタジオを目指しました。
「ココロとカラダの健康バランス」にフォーカスしたメディカル発想のエクササイズでストレス軽減や心のリラックスが出来ます。初心者の方でもみるみる効果が実感できます。

エクササイズの種類はいろいろ
ピラティスもヨガも筋トレも出来る

ピラティス・ヨガ・筋トレなど今まで興味はあったけどする機会がなかった…。という方もどんどん色んなレッスンにチャレンジしてみて下さい。
グループレッスンは定員8名。
パーソナルレッスンは周りの目を気にすることにないプライベート空間です。
これにより大型スタジオでは不可能な1人1人のフォームを確認して最適なエクササイズをご提案できます。

レッスンで使うマットなどの
アイテムは全て無料

スタジオシェイプ姪浜のエクササイズアイテムは全て上質なものでレンタル無料です。
ヨガマットはアディダス製のサステナブル素材。
ピラティスボールは滑りにくく、ゴム臭さがありません。さらにピラティスバレルもある珍しいスタジオです。
猫背改善に効果のあるストレッチポール・筋膜リリースのできるフォームローラーもあります。
オリジナルのコルクストレッチボールにもこだわりが詰まっています。
私たちのスタジオは環境にも安全にも考慮した多数のアイテムを使っています。

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

ボタン

見学体験レッスンの流れ

1 体験ご予約をお願いします。

店舗公式LINEから見学体験のご予約をお願いします。
ご質問なども店舗公式LINEへお願いします。

2 動きやすい服装でお越しください

レッスン開始10分前がスタジオドアオープンのお時間です。お好きなタイミングでご来店下さい。
レッスン時間は準備体操なども含めて60分です。レッスンプログラムそのものは50分程になります。

服装はどのようなものでも大丈夫です。Tシャツとジャージやレギンスを着用してご来店される方が多いです。レッスンは靴下か裸足でご参加下さい。

３　体験当日のご入会がお得です。

体験レッスン当日のご入会で入会金が無料です。
お支払いはキャッシュレスです。各種クレジットカード・PayPayなどの各社コード決済が使えます。
体験レッスンはお1人につき1回です。

Step.1

見出し

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。